Elképesztő formában van a 61 éves magyar fitnesznagyi

Horváth Gábor 16:26 - 17. október 2022.

Hatvanegy éves, mégis elvonta tekinteteket a negyven évvel fiatalabbakról is a bombaformában lévő Koltai Gabriella!

A szupernagyi a hétvégi Fitparádén kápráztatta el a közönséget korát jócskán meghazudtoló megjelenésével, példájánál elképzelni sem lehet jobb reklámot az egészséges életformának. Elmúlt már 40 éves, amikor elkezdett lejárni az edzőterembe, és már túl volt az ötödik ikszen, amikor először színpadra állt fitneszversenyen. Három lánya már cseperedett, amikor ismét időt tudott szánni a sportolásra, ami 61 évesen is fontos szerepet tölt be az életében. Nem számolja az éveket, inkább figyel az egészséges étkezésre és a rendszeres mozgásra.

Nagyon későn kezdtem. Negyvenévesen határoztam el, hogy szeretnék kicsit izmosabb alkatot, ezért komolyabban vettem az edzéseket. És ahogy ez az életmód egyre fontosabb lett a mindennapokban, úgy éreztem a változást az egészségemen, a fizikai megjelenésemen is

– mesélte a késői kezdetekről lapunknak Koltai Gabriella.

Most, 61 évesen, két unoka nagymamájaként is érzett magában erőt, hogy 49 kilóra fogyva a hétvégi budapesti versenyen színpadra álljon, és példát mutasson akár a fiatalabbaknak is. Hogy mennyire nem megszokott a története, jól mutatja, hogy nem sok vetélytársa akadt korosztályából. Konkrétan egy sem…

Új kategória indult idén, az 55 pluszos super grandmaster, és már az is árulkodó, hogy végül fölényesen lettem első, mert egyedül indultam

– mondta nevetve.

Ám mielőtt azt hinné bárki, isteni adottság, amivel Gabriella rendelkezik, jobb tisztázni, kőkemény munka áll kirobbanó formája mögött. Felkészülését többszörös fitneszbajnok lánya, Nagy Bettina irányította.

A tavasszal kezdtem ismét jobban odafigyelni a részletekre, és az utolsó hat héten már Betti irányította az edzéseket. Odafigyelt mindenre, olyannyira, hogy mindig ott termett ellenőrizni, amikor meghallotta, hogy nyílik a hűtő ajtaja

– mesélte derűsen a szupernagyi. Elképesztő megjelenése nem hagyja hidegen a férfi rajongókat.

Nagyon kedvesek, folyamatosan szurkolnak, és egyáltalán nem tolakodóak. Sok biztató üzenetet kaptam, rengeteg volt a pozitív visszajelzés, ami külön erőt adott a holtpontokon. De valóban elmondhatom, hogy nem volt kényszer a felkészülés, valójában minden percét élveztem. Szeretem a mozgást és az egészséges életmódot, és szerencsére ez a hétvégi formán is látszott

– mondta büszkén.

Szerepcsere a családban

Nagy Bettina a világ minden táján nyert fitneszversenyeket, a világ- és Európa-bajnok klasszis az elmúlt években már edzőként dolgozott, örömmel vállalta édesanyja felkészítését. „Kicsit későn kezdte a hajrát, ezért ezúttal nem lehetett kicsit sem csalni. Igyekeztem szigorú edző lenni, hogy aztán anyu maximálisan elégedett lehessen a végeredménnyel. Amikor én versenyeztem, mindig ott volt velem, és mindent intézett körülöttem. Olyan jó érzés volt, hogy most visszaadhattam valamit, és én ugrálhattam őt körbe. Nagyon büszke vagyok rá, minden kérésemet végrehajtotta, ezt bizonyítja, hogy 61 évesen is tökéletes formában van” – mondta Bettina.