Közeledik a magyar válogatott középpályás visszatérése, már elkezdte a labdás edzéseket

Ha minden a tervek szerint halad, néhány hét múlva már csatlakozhat a társaihoz Kalmár Zsolt. A Fehérvár középpályása tavaly nyáron szerződött az együtteshez, remekül kezdte a 2023/2024-es idényt, 12 tétmérkőzésen három gól és hat gólpassz volt a mérlege, ám a Kecskemét elleni novemberi bajnokin megsérült, és elkerülhetetlenné vált a térdműtét – emlékeztetett az EM Sports.

Mint kiderült, a rehabilitáció a megfelelő ütemben halad, az első három hónapban gyógytornára járt, majd fokozatosan következtek a súlyzós edzések, és a különböző futógyakorlatok. Amennyiben a rehabilitáció továbbra is megfelelő ütemben halad, a középpályás az őszi idény folyamán ismét pályára léphet a Fehérvárban.

„Az elmúlt másfél hétben elkezdtem a futásokat és a labdás edzéseket a pályán – idézi az EM Sports Kalmár Zsoltot. – Heti szinten fel van építve a program, a futásos, labdás tréningnek, illetve a konditermi edzések váltogatják egymást. Hamarosan következhetnek az irányváltások és a sprintek, reményeim szerint már csak hetek kérdése, és ismét a társakkal készülhetek. Ám semmit sem szeretnék elsietni. A műtét után a korábban érzett fájdalom szerencsére teljesen eltűnt, de hét hónap rehabilitáció után is azt mondom, hogy a fokozatosság és a türelem a legfontosabb.”