Zenével pörgetik fel magukat a versenyzésre az élsportolók: mutatjuk, kinek melyik a kedvence

Amerikai kutatók szerint a versenysportolók és a zenehallgatási szokásaik között öt összefüggés van.

- A zene hozzájárulhat, hogy a sportoló megfelelő éberségi-izgalmi állapotba kerüljön. Az ütemes, gyors tempójú zene felpörget, ilyenkor még a pulzus is felszökik. Lassú zenét ezzel szemben többnyire a verseny reggelén vagy a megmérettetést követően hallgatnak, mert segít ellazulni, megnyugodni - magyarázta Mark Jackson, amerikai sportpszichológus.

A versenyre való felkészülés során a zene abban is segíthet, hogy a sportoló az előtte álló feladatra tudjon koncentrálni, a fejében megjelenjen egy mentális kép arról, mit kell tennie a kitűzött cél elérése érdekében, és ne vonják el a figyelmét zavaró ingerek.

A zene hangulatszabályozó funkcióját szintén előszeretettel használják ki a versenyzők. Egyesek már az edzésre menet is zenével hangolják magukat jobb kedvre, hogy aztán nagyobb lelkesedéssel vághassanak bele a munkába,

- Különösen a monoton, sok ismétléssel járó gyakorlás során hasznos lehet a háttérzene alkalmazása. Ilyenkor nemcsak jobb hangulatban, de kitartóbban is dolgoznak a sportolók. Emellett a mozgás és a zene ütemét szinkronizálva akár jobb eredmények is produkálhatók - folytatta a pszichológus.

A kutatók szerint a zene egységérzetet teremthet egy csapat tagjaiban, ha az utazás vagy a felkészülés során együtt hallgatnak zenét, netán együtt is énekelnek. Előfordul, hogy a csapatok saját dalt választanak maguknak, amit aztán rutinszerűen lejátszanak a meccsek előtt.

Lássuk, mi a sláger a hazai és külföldi sportolóknál!

Haalandnak az ABBA és a BL-induló a kedvence

Erling Haalandról kiderült, hogy hatalmas ABBA-rajongó, az egyik kedvence The Winner Takes It All azaz a Győztes mindent visz című nóta. A 21 éves norvég válogatott futballistának emellett jó ideje a Bajnokok Ligája bevonuló zenéje a telefonja csengő- és ébresztőhangja.

– Gyermekkorom óta vágytam rá, hogy hallhassam a pályán a BL-himnuszt. Ezt hallgatom otthon vagy a kocsiban, ez a kedvenc dalom – mesélte Haaland, akinek van egy Flow Kingz névre hallgató, barátaival alkotott rapzenekara is.

Hosszú Katinka a rapre esküszik

A háromszoros olimpia bajnok úszó még évekkel ezelőtt egy világbajnokságon árulta el, hogy hatalmas rap-rajongó, és a versenyek előtt is ennek a stílusnak hódol. Egyik kedvenc előadója pedig Kanye West.

– Mindig rapet hallgatok a versenyek előtt – vallotta be az Iron Lady, akinek hozzáállása, eredményessége dalszerzőket is megihletett, így született a jazz-zongorista Balogh Tamás Mission című száma, illetve Pribelszki Norbi, trapboi és Realecta közös hip-hop szerzeménye, a HosszúKatinka.

Liu Shaolin Sándor az éneklős R'n'B-t szereti

Az olimpiai bajnok rövidpályás gyorskoris az ütemesebb R'n'B-t szereti hallgatni edzések, versenyek előtt, mert az felpörgeti őt.

– Azokat a számokat, amelyekben nem énekelnek, kevésbé szeretem, inkább a popos vonulatát kedvelem. Mindig is az ilyen zenéket hallgattam, valahogy ezek állnak közel hozzám – árulta el a sportoló korábban a Blikknek.

Halász Bence Tankcsapdára csapatja

A világ- és Európa-bajnoki bronzérmes kalapácsvető a kabalákban nem hisz, viszont a rockzene erejében igen.

– Vannak felpörgető zenéim. A Tankcsapda a nagy kedvencem évek óta. Mindig segítenek ráhangolódni a dobásokra a zenekar számai – árulta el lapunknak az atléta.

Lukács László, a Tankcsapda frontembere büszke rá, hogy sok sportoló az ő számaiktól jön lendületbe a versenyek, meccsek előtt, illetve a sikereiket is rájuk tombolva ünneplik.

Milák Kristóf a hangulatához választ zenét

Olimpiai bajnok úszónk nem ragaszkodik előadókhoz, mindig az aktuális kedvenceit, és a hangulatához illő zenéket hallgatja.

– A zene nagyon sokat segít nekem. Nem előadókban gondolkodom, rengeteg féle zenét hallgatok, inkább a hangulathoz választok hallgatnivalót. A verseny előtt néha mélyebb, merengős számokat, máskor agresszívebb zenéket választok. Mostanában inkább a lazább, vidámabb számok mennek – fedte fel a leplet a zenehallgatási szokásairól.

A Fradi egy újrahangolt klasszikusra ünnepel

A sorozatban négy bajnoki címet szerző Ferencváros labdarúgócsapatának öltözőjében és a szurkolói körében is egy ma már klasszikusnak számító popzene, az eredetileg Gala előadásában született Freed from desire a legnagyobb kedvenc. A legutóbbi bajnoki fiesztán azonban már a szám dj Lofti Begi által újramixelt, és Dér Heni által énekelt változatára ropták az örömtáncot a játékosok a drukkerekkel.

Úristen, ki ez a lány? – üvöltik a győri kézisek

Természetesen a kézilabdaöltözőkben is sokszor üvölt a zene egy-egy nagyobb diadal után. A győri női csapatnak is mindig van egy aktuális kedvence. Habár nagyon sok a légiós a Bajnokok Ligája-ezüstérmes gárdában, mégis a jelenleg egyik legnépszerűbb magyar sláger, a Valmar zenekar Úristen című popzenéjére tombolnak a lányok. A szám vidámsága, könnyen megtanulható refrénje a külföldi játékosokat is lázba hozza.

A slágerek hozzák lázba a válogatott focistákat

Az egyre szenzációsabban futballozó magyar férfi válogatott tagjai mostanában egyre gyakrabban bömböltetik a zenét az öltözőben a lefújások után. Mindig van egy-egy aktuális kedvenc, de általában a 90-es, illetve a 2000-es évek magyar popslágereit éneklik teli torokból, illetve a mulatós számokra is imádnak tombolni Szalai Ádámék.